1 **苹果**苹果是秋季最受欢迎的水果之一，口感鲜美营养丰富苹果含有丰富的膳食纤维维生素C和抗氧化物质，具有生津止渴润肺除烦的功效秋季是苹果成熟的季节，选择新鲜的苹果食用，可以直接享用，也可以用来制作果汁果酱或者烘焙成美味的苹果派2 **梨**梨是秋季的另一种应季水果；4石榴石榴属于一种浆果，适合老年人食用，含有有机酸蛋白质钙等对女也有益处，保护眼睛还有抗氧化成分5橘子秋季是吃橘子的大好季节，这时的橘子不仅新鲜可口有营养，而且食用可以抵御秋季干燥的气候橘肉有生津，开胃的用处6百香果属于秋季水果花期57月，果期79月；2 **梨**梨是秋季的另一种应季水果，具有清热解毒生津润燥清心降火的功效秋季气候干燥，梨的润燥作用尤为显著，可以缓解皮肤瘙痒口鼻干燥等症状梨含有大量的水分和维生素C，还富含膳食纤维，有助于促进消化和增强免疫力3 **葡萄**葡萄是秋季的时令水果，含有丰富的糖分果酸矿。

秋天应季水果有石榴葡萄梨柿子猕猴桃1石榴 石榴是落叶乔木或灌木，可以长到2米的高度，老枝呈现近圆形，叶片对生或簇生分布，呈长圆形或倒卵形，颜色翠绿，且石榴在每年的九月份到十月份成熟，果壳较厚，果粒圆润，汁水充足2葡萄 葡萄是葡萄科藤本植物，属于世界上最古老的果树之一；秋天应季水果主要包括以下几种梨秋天吃梨，清甜多汁，还能润肺止咳哦山楂酸酸甜甜的山楂，开胃又消食，是秋天的小零食首选大枣红枣补血又养颜，秋天吃正合适石榴一颗颗晶莹剔透的石榴籽，汁水丰富，秋天吃它超享受柿子软糯香甜的柿子，秋天吃上一口，满满的幸福感柑橘秋天柑橘类；3 柿子秋天是柿子的收获季节柿子富含多种营养物质，而且味道甘甜，深受人们喜爱4 葡萄秋季是葡萄的成熟期，葡萄含有丰富的维生素和矿物质，具有抗氧化抗衰老的功效5 枣枣也是秋季的应季水果之一枣含有丰富的天然糖分和维生素，对身体有很好的滋补作用秋天是一个丰收的季节，各种水果。

1石榴具有润肺去燥等功效，在气候干燥的秋季是不能少的水果之一石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化抗胃溃疡软化血管降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能可防止冠心病心病高血压，可达到健胃提神增强食欲益寿谈话派延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效2秋梨梨味甘微酸；秋天是果实丰收的季节，此时有许多应季的水果供我们选择以下是一些秋季常见的水果及其特点1 苹果秋季是苹果成熟的时期，这时的苹果不仅味道鲜美，而且营养价值高苹果含有丰富的膳食纤维，即使在饥饿时，也能提供一定的饱腹感此外，苹果有助于缓解疲劳，对高血压患者也有益处2 梨子梨具有。

9月初应季水果有石榴 桂圆木瓜梨猕猴桃人参果等等1石榴 九月，石榴红了常见的石榴有软籽石榴天使红超级软籽石榴皮亚勒玛甜石榴大红石榴等等2 桂圆 桂圆又被称为龙眼，是“华南四大珍果”之一桂圆可以直接吃，还可以做成“桂圆莲子茶”3木瓜 此时也是木瓜大量上市的季节。