四月份的当季水果有草莓芒果桑葚菠萝樱桃海南玉菇甜瓜香水小菠萝枇杷等草莓大棚草莓进入尾季，露天春草莓登场其颜色红润艳丽，汁水饱满，酸甜可口，维生素C含量是苹果的7倍，还有明目的作用芒果如金煌芒贵妃芒台农芒等接力上市，β 胡萝卜素含量超柑橘80倍，有润肤护眼的；2 红香蕉是一种热带水果，其果肉细腻，口感甜润，含有丰富的人体必需的钾元素，能够帮助维持心脏健康，同时对皮肤也有很好的保养作用3 樱桃番茄，小巧可爱，酸甜可口，富含抗氧化物质，如维生素C和番茄红素，对预防心血管疾病和癌症有一定帮助4 荔枝，被誉为“果中皇后”，其果肉晶莹剔透，味道。

草莓以其丰富的维生素C纤维素抗氧化物质和酶，成为促进肠胃健康增强免疫力的佳选目前，草莓在市场上备受欢迎，价格也十分亲民樱桃则是另一种富含维生素C维生素E铁钾等营养成分的水果，有助于补血益气调节肠胃尽管上市时间短暂，樱桃的价格却并不昂贵，是理想的当季水果油桃含有。

应季水果有哪些随着季节的变化，各种水果也相继成熟，成为当季的果实以下是当前应季水果的介绍一春季应季水果 在春季，我们可以吃到草莓樱桃猕猴桃等这些水果春季盛产，味道鲜甜例如，草莓的鲜艳颜色和独特的口感深受大家喜爱樱桃则含有丰富的维生素，对人体健康有很大益处二夏季应季；为人们提供了丰富的营养总的来说，每个季节都有不同的当季水果，这些水果不仅美味可口，还富含营养价值除了上述提到的水果，还有许多其他当季水果值得我们去探索和品尝选择水果时，可以根据季节和地域的特点选择新鲜健康的水果进行食用，既满足味蕾需求，又能为身体提供丰富的营养元素和健康益处。

随着季节的变迁，水果的种类也在不断变化如今正值多汁美味的季节，让我们一起来看看现在当季水果有哪些吧首先是草莓，一种营养价值极高的水果它含有丰富的维生素C纤维素抗氧化物质和抗氧化酶等，有助于保护心脏健康降低血压和预防癌症不妨在草莓的丰收期，品尝一下它的美味樱桃也是一种；随着季节的更迭，当季水果也在不断更新换代，为人们带来不同的美味体验春季，草莓樱桃桑葚纷纷登场，它们不仅外观诱人，口感更是清甜可口，非常适合用来制作果汁或果酱草莓富含维生素C和叶酸，有助于增强免疫力樱桃则含有丰富的维生素C和A，以及钙质，是增强体质的好选择夏季，莲雾杨梅杏子；水果的好处包括5 护肤水果中的抗氧化维生素E和微量元素能够滋养皮肤，其美容效果远超一般化妆品例如，苹果富含胡萝卜素维生素铁等营养成分，以及更多的微量元素镁这些成分有助于保持皮肤的红润光泽和弹性维生素C还能抑制黑色素的形成，防止其在皮肤中沉积6 延缓衰老水果中含有的。