火龙果的维生素c含量是苹果的3倍，是近年来比较受欢迎的热带水果火龙果一般有红白和黄三种颜色，通常在市面上见到最多的就是红肉火龙果和白肉火龙果那么问题来了，红肉和白肉的火龙果哪种营养价值更高呢白肉火龙果。