1增强免疫力霍山铁皮石斛含有多种活性成分，可以刺激免疫系统，增强机体免疫力，有助于预防感冒肝炎等疾病2改善睡眠霍山铁皮石斛具有镇静作用，能够缓解焦虑紧张等情绪，有助于改善睡眠质量3抗疲劳霍山铁皮。

霍山石斛位于“中国十大仙草”之一，其药用价值是很高的，有着降低血糖滋养阴津增强体质强筋降脂补益脾胃护肝利胆等多种功效霍山石斛特点霍山石斛俗称米斛，它是兰科石斛属的一种植物，是为中国所特有的，植株。

7抑制肿瘤霍山石斛对肺癌卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用，具有较强的抗肿瘤活性临床用于恶性肿瘤的辅助治疗，能改善肿瘤患者的症状，减轻放化疗的副作用，增强免疫力，提高生存质量，延长。

可以用它来止咳此外它还能够补肾，对骨髓还有精血也有比较好的作用2增高免疫力有大学研究出来这一种植物对我们体内的免疫细胞活性有比较大的增强作用，而这几种细胞活性增强就可以大大增加我们身体的免疫能力此外，它。

霍山石斛有养肝护肝调理肠胃的功效，除此之外，还具有滋阴养颜抑制肿瘤改善眼疾，增强人体免疫力等作用，而霍山石斛可以鲜吃，不仅口感好，味道甜美，除此之外，还可以泡茶煎汤煲汤霍山石斛又可以叫米斛，属于兰科。