1、做法步骤第1步40克绿豆用清水泡一晚，开始发出小小的芽为止第2步控掉水，绿豆上面盖一块湿布，毛巾也可以，我盖了一块餐厅的口布 第3步每天34次冲入清水 第4步用手按着布，把水倒掉，稍留一点也没有关系 第5步第四天，就是这样子啦，这还是前一段时间发的豆芽，现在30度的。

2、1买上半斤的绿豆，洗干净之后加入清水，让其浸泡一个晚上2准备好发豆芽的容器，一共是两个，记得一个要能够有漏水的效果，另一个要能够有封闭的效果，可以采用一些盆子老式电饭煲等等，反正能起到类似效果就可以了，记得将它们给洗干净了3将浸泡了一个晚上的绿豆洗干净，然后放入到漏水的。

3、步骤1首先要把豆芽用水泡着直到豆子上长出小芽2然后选择一个容器将布或者纸放入盆底，将绿豆平铺上面，浇入足够的水将其浸湿，再用纸平铺在绿豆上，继续用水浸湿，将其放入不见光的地方，这是直接用盆子扣上的，避免见光豆芽会发红变苦3然后每天都要浇两遍水，一定要浇透，三天之后我们。

4、家庭自制绿豆芽的方法如下材料绿豆适量水适量菜篮子一个蒸笼布一张黑色袋子一个1将绿豆洗净，加入足够的清水浸泡浸泡的时间取决于温度，一般为6至8小时2泡好的绿豆微微冒芽3准备一个洗菜篮子，再用蒸笼布兜起来，把绿豆们均匀分布放在篮子里，每天喷水两到三次，然后用纸巾。

5、自制绿豆芽的做法主料绿豆150克辅料水适量1绿豆清洗干净，挑出坏了的豆子，用水浸泡12小时2隔天拿出，倒掉浸泡的水，取一块干净的纱布，稍微打湿，盖在上面3喷一些水，让纱布侧地浸透，底部不要有太多积水，放在避光的地方，每天早晚喷2次水49天的时候，纱布已经盖不住了。

6、一浸泡绿豆 在发绿豆芽之前，需要将绿豆放在水里浸泡，浸泡期间将浮上水面的绿豆挑选出来，因为这种是不会发芽的在浸泡的过程中，需要半天左右时间换一次水二准备容器 挑选一个洗菜的筐子，或者使用透明的塑料瓶，不过要在塑料瓶底下打几个洞，容器的大小需要根据豆芽多少来决定三放置绿豆。

7、准备大约200克300克完整的绿豆，去除疤痕破碎的，然后将其在冷水中浸泡810小时请点击输入图片描述 将浸泡过的豆子铺在用水浸泡过的湿布中然后用另一块湿布来盖上全部豆子请点击输入图片描述 每天给豆子浇3次浇水时，应使水处于喷雾模式，而不是过多，因为豆会被淹没和损坏请点击输入。

8、发绿豆芽方法1浸泡绿豆 家庭自制绿豆芽要选择饱满的绿豆，有虫蛀的和干瘪的绿豆都不会发芽的然后将洗干净的绿豆放在干净的水中浸泡，温度合适的话大概24个小时之后绿豆就能发芽2容器选择 用来发芽的容器需要选择底部较大的，不需要特别深，容器底部最好能有几个滤水的小孔市面上有专门用来发。

9、1先把绿豆放在水中泡一下，最好是用热水，先用热水倒入绿豆里面，把它烫一下，接着再缓缓的倒入凉水，把水调配成温水，放在容器里面浸泡上一夜2第二天准备一块笼布，就是我们平时蒸馒头用的网纱布，棉布的那种是最好的，先把网纱布打湿，然后准备一个框子，再把网纱布铺在筐底，倒入绿豆然后。

10、取另一块毛巾浸水铺在绿豆上，盖盖子上面盖的毛巾一定要湿水哦但是也不能水分太多了，不然的话那个豆芽会变烂的，因为湿度和温度太高的话，豆芽就会坏掉3再盖上遮光布，豆芽见光易变色最不一定要做的，就是防止那个阳光射进来，如果阳光一照，这个豆芽就会变颜色的每日早晚各一次在水。

11、家庭自制绿豆芽简易方法 准备原料 我们在做绿豆芽之前，最开始的一个步骤就是备好材料首先绿豆芽最主要的原材料就是大豆，另外还有一些别的生产用具，比如箩筐喷壶，纱布，毛巾等等等，这些工具在进行发绿豆芽的过程中会起到很大的作用，所以说我们在进行工作之前，一定要检查好是否好用，如果不太好。

12、自制豆芽的做法准备食材绿豆芽500克步骤方法1首先选一些颗粒饱满的绿豆倒入碗中，然后用刚刚烧好的开水烫，边倒边用筷子搅动，搅到开水不烫手为止，用这个水把绿豆浸泡一个晚上，这样到了第二天早上绿豆的外皮就已经破开，开始发小芽了大家一定要记住，这里用的是刚烧好的开水，倒入。

13、7上述过程，简单，明了有些人说用沙子，我也试过了，的确的芽是白些粗些嫩些，但很难洗的，就洗上三次以上，也还有沙粒，炒的时候，都能听到铲子磨沙的声音，嚓嚓嚓另外，沙子也容易搞得到处都是，总之，虽然的确有益于豆芽生长，但对于一个懒人来讲，是有些麻烦的事情不妨亲自试一试。

14、因为含纤维素，绿豆芽与韭菜同炒，可用于防治老年及幼儿便秘，既安全又有效绿豆芽含多种维生素，经常食用对于维生素B2缺乏引起的舌疮口炎维生素C缺乏引起的疾病等都有辅助治疗作用美国人很推崇绿豆芽，认为它是最适合肥胖人进食的蔬菜之一 食疗中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热通经脉解。

15、其实生绿豆芽很容易的，没有想象中的那么难，夏天大概是4天就可以吃，冬天大概需要5天就可以生好，在这几天里，只需要早晚重复一个步奏就可以了，非常的简单，一看就会，0失败的方法，话不多说，下面看看是怎么做的吧1准备半碗绿豆，用温水浸泡一夜泡绿豆的水最少要比绿豆多3倍，防止因为。

16、豆芽是常见的家常菜，通常制作豆芽儿的方法有很多种都在可以炒肉，也可以炒黄瓜，炒其它的青菜经常我们吃的豆芽都是在市场买到的，其实，豆芽我们也可以自己制作的而且方法也比较多，其中会有简单的制作方法但是大部分人不会太清楚，自制豆芽最简单的方法是什么呢虽说现在已经有各种机器可以轻松。

17、制作绿豆4050克，先用水泡一天我是早上泡的，到傍晚就可以放盒子里准备发了拿一个可以滤水的盒子，把绿豆放滤网上，下面加水我用的乐扣的蔬菜盒，特别好用3盒子上面兜一块厚一点的布或毛巾，要可以遮光因为绿豆芽见光的话会和光产生光合作用，就变成豆苗了我第一次做的时候就是。