1 中医理论中，无鳞鱼与有鳞鱼相比，属性偏温，容易引发体内热量积聚2 对于体质偏热的人群，例如经常上火口干长痘大便干燥的人，建议减少食用无鳞鱼3 如果不吃无鳞鱼，可以选择其他种类的鱼类作为替代，饮食多样化对健康无太大影响；这些鱼并未有毒，只不过是鳞片很小或者是退化成皮下形成黏液而已据悉，无鳞鱼的营养价值非常高，有极其丰富的营养蛋白，有的无鳞鱼中还含有很高的不饱和脂肪酸，因此成为很多人的营养汤品的主要原料无鳞鱼是否少吃，关键看无鳞鱼处理是否得当，如果不会处理有毒素的无鳞鱼，还是买一些日常无毒的或者拜托。

甚至会对身体的健康产生极大的威胁综上所述，日常生活当中吃太多的无鳞鱼，确实会对自己的身体健康产生一定性的威胁但是大家也不要过于的害怕，若是只是偶尔吃一回，那问题并不是特别的大但不管怎么说，还是不建议大家经常去吃这种无鳞片的鱼，特别是身体本身就不大好的人；否则会加重这些症状的发生无鳞鱼虽然有很高的蛋白质，但是对于老年人和心血管疾病的人群最好还是少吃和不吃，这样对身体健康最有益而平时我们的饮食习惯，也不要大鱼大肉，或湖吃海喝凡事要讲究一个度，不要太过身体健康是我们生活的资本，爱护我们身体健康是重中之重。

营养价值也是非常高的但是民间流传的不能食用的说法也不是没有根据的，临床上确实有吃完无鳞鱼病情复发的案例，所以食用时最好还是要谨慎一些2无鳞鱼中的胆固醇和脂肪的含量是非常高的，所以高血压患者比较肥胖的人群和老年人要少吃，甚至是不要食用，防止对身体产生坏的影响；因此不建议食用3无鳞鱼蛋白质含量高，食用后容易诱发旧疾尽管蛋白质含量丰富，但食用后可能诱发旧疾，因此在农村有人将无鳞鱼称为“发物”4无鳞鱼死后会产生毒素，需要妥善处理无鳞鱼死后体内会产生组胺，时间越长毒素危害越大如果食用，可能导致恶心呕吐等症状，因此也不建议食用；看到黄维这个名字有些朋友可能不熟悉但如果你说黄罗定和黄罗定作为无鳞鱼类文官也属于底栖鱼类由于鳞片保护不足，文官科已经进化出毒性，文官科的胸鳍和背鳍都有毒腺而且其毒性在淡水鱼中比较强一旦被刺，伤口容易肿和溃烂大部分无鳞鱼因为没有鳞片的保护而进化出毒性所以很多人说无鳞鱼要尽量少吃；因为无鳞鱼含有较高的胆固醇，所以老年人和肥胖的人应该尽量少吃；这么多的好处，为什么农村老人要说少吃呢其实，也不是空穴来风~~像老人是患有高血压高血脂等疾病的人群，如果平时不吃药控制尤其是农村老人，不注重身体，一旦吃了大量脂肪优质蛋白的鱼肉，很容易使血压血脂突然升高，身体就不舒服了还有一个原因，就是中医认为无鳞鱼偏温性，容易生热。

很多医生呼吁大家少吃无鳞鱼少吃无鳞鱼还是有益身体健康的，所以大家要知道无鳞鱼需要少吃，但是不是不可以吃，所以喜欢吃鱼的小伙伴们仔细甄别鱼的品种就可以，大可不必谈鱼色变根据自己的身体状况，听从医生的建议，选择适合的喜欢的鱼类，同时结合健康的烹饪方法，才能安心享用心爱的美食当然，小。