禁忌人群湿阻脾胃气滞食积者应慎食适宜人群一般人群均可食用紫薯的做法大全紫薯的功效与作用食物相克表 相克 紫薯+柿子胃出血或胃溃疡 紫薯的营养价值 1富含硒元素和花青素花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水蛋白质脂肪碳水化合物维生素矿物质之后的第七大必需营；一不让饭菜馊坏变质天热饭菜烧多了，吃不完，如果放置时间过长，细菌大量繁殖，促使食物迅速出现发粘馊坏，吃了引起腹泻腹痛等胃肠道疾病因此，最好不要剩余饭菜，如果剩下的，先要烧透，再放到冰箱里保鲜好，无冰箱的，放在阴凉透风的地方，吃前一定要回锅烧透，不让变质 二凉拌菜的卫生凉拌菜不但清脆可口，还。

蟹肥正是柿熟时，应当注意忌蟹与柿子混吃因为两者都属于凉性的食物，一起吃容易引起腹泻柿子性寒，含有大量的果胶和柿胶酚，未熟透的柿子还含有红鞣质，柿胶酚与红鞣质遇到胃酸可凝结成块也就是说，柿子吃得过多，凝块可能会变成硬块胃柿石，对胃黏膜造成损害蟹肉含有丰富的蛋白质，柿子。