1 天麻吃法与用量和禁忌 吃法 天麻的吃法是比较多的，可以生吃泡水泡茶煮水或者煲汤喝，其药用价值以及保健价值比较强，在生活中是很受欢迎的用量 天麻是兰科植物天麻的干燥块茎，味甘性平，归肝经，具有一定止痉平肝祛风等作用，无论是内服还是煎汤，天麻都不宜过量吃，建；一天麻的功效与作用 天麻具有预防镇痛降压以及祛风通络的功效，能够预防心脑血管疾病，保护心脑血管，降低血压，减慢心率可以做到辅助治疗高血压高血脂，具有缓解头晕目眩头痛的作用但需要注意的是天麻会损伤人体内的气血，建议气血虚弱体质的人不要使用二天麻的禁忌人群 气血虚弱的人是慎用天麻。

保护心脏天麻能增加外周和冠状动脉的血液流量，对心脏有良好的保护作用对于心悸气短的情况，日常可将天麻泡水饮用，有助于促进健康 明目天麻能有效保护并调节视觉神经的分辨能力从事高空作业的人员常服用天麻，有助于保护大脑和眼睛2 天麻的吃法 鲜天麻羊肝粥所需材料有鲜天麻150克。

新鲜天麻的功效与作用吃法及禁忌

1镇痛作用 天麻注射液对三叉神经痛血管神经性头痛脑血管病头痛中毒性多发性神经炎等有显著的镇痛效果2镇静作用 天麻素能抑制中枢神经兴奋，对咖啡因引起的中枢兴奋有抑制效果，还能延长戊巴比妥纳的睡眠时间3抗惊厥作用 天麻对面神经抽搐肢体麻木半身不遂癫痫等症状有一定疗效，同时。

1 预防心脑血管疾病，降低脑血管阻力，保护心脑血管2 降低血压，减慢心率，对心肌缺血病人尤为有效3 治疗眩晕，尤其是偏头痛和半身不遂4 治疗小儿惊风和破伤风等二天麻的禁忌人群 1 血虚阴虚者慎用天麻2 不可与御风草根同时服用，以免出现肠结节风险3 不宜与其他药物一起煎制。

天麻的功效与作用吃法及禁忌西洋参

3 **防治心血管疾病**天麻能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量，有助于维护心血管健康4 **降血压**天麻具有降低血压减慢心率的作用，并能保护心肌缺血，天麻多糖还具有免疫活性天麻的吃法1 **鲜天麻蒸猪肉**使用鲜天麻100克和瘦猪肉1000克，蒸1。

下面我们就一起来了解一下，天麻的功效与作用吃法及禁忌天麻的功效与作用 1健脑明目 天麻中含有一些多糖和酚类化合物，还含有多种氨基酸，人们食用天麻以后能营养大脑中的神经元，也能促进脑细胞再生提高大脑功能天麻不但营养脑细胞还能提高人类视神经的功能对眼疲劳和视力下降也有明显的预防作用2抗。