1红心火龙果能够预防便秘火龙果性凉，含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，促进排便因此可以预防便秘2红心火龙果含有丰富的花青素花青素具有抗氧化作用，因此吃红心火龙果可以美...