1、秋葵是一种营养丰富的蔬菜，富含锌和硒等微量元素，同时含有维生素C和可溶性纤维这些成分不仅对皮肤具有保健作用，还能使皮肤美白细嫩此外，秋葵籽及黏性物质具有补肾填精的作用...