1、吃秋葵的禁忌一秋葵的营养价值与功效1可以增强人体免疫能力秋葵中富含锌和硒等微量元素，其有助于增强体力2具有养颜美容功效秋葵含丰富的维生素C和可溶性纤维，其能使皮肤美白...