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黑木耳的功效与作用禁忌
黑木耳的功效与作用及副作用
1好处1乌发补血为了防止头发变白,我们可以多吃有微量元素和乌发作用的营养物质,木耳就有乌发作用木耳含铁量高,可以及时为人体补充足够的铁质,所以它是一种天然补血食品2减肥排...
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2024-01-10
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