1、营养价值 榛子营养丰富，果仁中出除含有蛋白质脂肪糖类外，胡萝卜素维生素B1 维生素B2维生素E含量也很丰富榛子中人体所需的8种氨基酸样样俱全，其含量远远高过核桃榛子中...